Ciri ciri Asam Lambung Naik

Sakit asam lambung biasanya orang menyebut untuk perasaan panas di dada sampai ke tenggorokan. salah satu penyebabnya adalah asam lambung naik.

Mari kita bahas mengenai asam lambung yang naik di tulisan ini. Kenali ciri-cirinya, dan bagaimana asam lambung naik yang di alami oleh ibu hamil, serta asam lambung naik apakah menyebabkan sakit kepala.

gambar dari wajibbaca.com

Ciri ciri asam lambung naik

Saat asam lambung naik, jaringan di sepanjang dinding kerongkongan akan terititasi oleh asam lambung. Akibatnya, kamu akan mengalami heartburn, yaitu rasa panas atau nyeri di dada yang kadang-kadang gejala ini menyebar sampai ke kerongkongan. Kondisi seperti ini biasanya terjadi setelah makan dan gejala akan lebih buruk ketika malam hari.

Berikut ini ciri-ciri saat asam lambung naik :

  • Mulut terasa asam
  • Sakit tenggorokan (terasa perih)
  • Makanan terasa naik dan mengganjal kerongkongan
  • Asam pada bagian belakang mulut
  • Mual
  • Muntah
  • Perut kembung
  • Kesulitan menelan
  • Batuk atau bengek
  • Suara serak
  • Nyeri dada, terutama saat berbaring di malam hari
  • Cegukan

Asam lambung naik ke dada

Hal ini disebabkan oleh melemahnya otot sfingter yang ada di esofagus bawah. Sehingga asam lambung naik ke dada. Bila dibiarkan, hal ini akan menyebabkan iritasi pada kerongkongan. Segera konsultasikan ke dokter atau pusat kesehatan terdekat.

Baca Juga  Cara Menyembuhkan Asam Lambung Secara Total, Bisa?

Asam lambung naik saat hamil

Pada saat hamil, naiknya asam lambung dikatakan hal wajar. Tapi hal ini jangan dibiarkan berlarut. Anda dapat menguranginya dengan cara berikut.

  1. Ubah kebiasaan makan anda dengan kebiasaan berikut ini
  • Makan dengan porsi kecil tetapi sering.
  • Makan dengan perlahan, tidak terburu-buru.
  • Jangan berbaring atau tidur setelah kamu makan. Setidaknya Anda harus menunggu 2-3 jam setelah makan.
  • Hindari cokelat dan mint. Cokelat dan mint bisa membikin otot-otot pada esofagus (saluran yang menghubungkan kerongkongan dan lambung) berelaksasi, dan membuat asam lambung dapat naik ke kerongkongan.
  • Jauhi juga makanan pedas, asam, dan kopi.
  • Jangan minum terlalu banyak selama kamu makan, ini akan membuat lambung kamu penuh sehingga merasa tidak nyaman.
  • Bisa dicoba untuk mengunyah permen karet setelah makan. Mengunyah permen karet bisa membikin produksi air liur meningkat, dan dapat menolong menetralisir asam yang naik ke kerongkongan.
  1. Minum minuman yang hangat seperti wedang jahe atau segelas susu hangat.
  2. Tidurlah dengan posisi yang nyaman. Contohnya tidur dengan posisi bantal yang lebih tinggi dari biasanya dan posisi menghadap ke kiri. Sehingga membuat posisi lambung Anda lebih rendah daripada kerongkongan.
  3. Jaga berat badan Anda dalam rentang normal. Berat badan yang terlalu besar ketika hamil memungkinkan kamu mengalami gangguan asam lambung ketika hamil, karena lambung tertekan oleh rahim Anda yang membesar.
  4. Menggunakan pakaian yang longgar. Menggunakan pakaian yang ketat, terutama pada bagian sekitar pinggang dan perut dapat menekan perut kamu, Hal ini bisa memperburuk gangguan asam lambung.
  5. Meminum obat antasida.
  6. Jangan merokok.

Asam lambung naik ke kepala

Saat asam lambung anda naik, dan anda mengalami sakit kepala, hal ini mungkin disebabkan oleh sindrom Postural Orthostatic Tachycardia, adalah kondisi otonom dimana terlalu sedikit jumlah darah yang kembali ke jantung saat bergerak dari posisi berbaring ke posisi berdiri. Gejalanya meliputi: sakit kepala, pusing, jantung berdebar, kelelahan dan masalah pencernaan seperti mual, perut terasa penuh dan pengosongan lambung tertunda.

Kalau bukan karena sindrom tersebut, bisa juga disebabkan oleh kadar asam lambung rendah sehingga makanan tidak dicerna dengan baik. Sehingga isi lambung yang asam naik ke dalam kerongkongan, menyebabkan mulas dan dada terasa terbakar. Gas beracun pun ikut keluar dan memasuki otak melalui indera penciuman. Setelah masuk ke otak, gas ini memberi tekanan pada dinding otak sehingga menyebabkan sakit kepala. Serangan sakit kepala ini berlanjut sampai gas-gas ini dikeluarkan oleh proses tubuh normal.

Sekian bahasan mengenai asam lambung naik, semoga bisa membantu kamu. Pastikan membagikannya di sosial media ya. dadah…

Sumber :

  • https://hellosehat.com/pusat-kesehatan/maag-asam-lambung/obat-asam-lambung-gaya-hidup/
  • https://hellosehat.com/pusat-kesehatan/maag-asam-lambung/mengatasi-gangguan-asam-lambung-saat-hamil/
  • https://mediskus.com/penyakit/asam-lambung-naik-kepala-pusing-ketahui-penyebab-dan-solusinya

Add Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.