Cara Menyembuhkan Asam Lambung Secara Total, Bisa?

Di tulisan kali ini kita akan membahas tentang cara menyembuhkan asam lambung secara total, apakah bisa? Yuk kita bahas.

Penyakit asam lambung adalah perasaan sakit dan sensasi panas di ulu hati atau dada. Hal itu dipicu oleh naiknya asam lambung ke tenggorokan. Penulis sempat merasakannya. Ternyata saya sempat memiliki pola makan yang tidak teratur, sehingga asam lambung jadi terasa. Baru makan sedikit, perut terasa penuh dan panas. Dan bersendawa pun terasa asam.

gambar dari wajibbaca.com

Ada beberapa orang yang mengalami persoalan dengan asam lambunganya dan mencari metode menyembuhkan asam lambung dengan tuntas atau tidak kambuh lagi. Karena sakit asam lambung ini cukup mengganggu aktifitas sehari-hari.

Cara mengobati asam lambung

Ada beberapa cara mengobati asam lambung. Berikut cara mengobati asam lambung secara alami

  1. Dengan meminum ekstrak atau jus buah mengkudu secara rutin. Kandungan buah mengkudu yang mengandung anti jamur dan anti kanker dipercaya dapat meringankan penyakit asam lambung. Buah mengkudu banyak dimanfaatkan untuk mengatasi atau menangkal beberapa penyakit, merangsang sistem kekebalan tubuh, memberantas infeksi dan bakteri, serta menurunkan peradangan.
  2. Ramuan jahe dapat menjadi cara mengobati asam lambung dengan bahan alami yang efektif. Anda bisa menggunakan 2-4 gram jahe saja. Ingat jangan berlebihan ya.
  3. Jus lidah buaya yang dikonsumsi secara teratur mampu meredam inflamasi (peradangan) di dalam lambung.
  4. Gunakan kunyit sebagai cara mengobati asam lambung dengan bahan alami sesuai dosis, yakni satu potong kunyit yang dicincang atau parut dan direbus dengan 1,5 gelas air. Saring rebusan kunyit tersebut dan biarkan sampai hangat, minum ramuan tersebut secara teratur dan rasakan khasiatnya.

Untuk anda yang tidak ingin repot-repot mencari, mengolah, dan meminum jus mengkudu yang pahit, biasanya orang mencari cara mengobati asam lambung dengan cepat, salah satunya meminum pil yang berisi ekstra buah mengkudu. Dan obat sejenis ini sudah banyak tersedia di apotik maupun toko obat.

Baca Juga  Cara Menghilangkan Sesak Nafas

Selain itu anda bisa mempraktekkan langkah-langkah ini untuk menurunkan sakit asam lambung kronis.

  1. Menjaga pola makan supaya teratur. Usahakan makan dengan pola jam yang teratur. Sedikit makan pun tak apa, asal jangan sempat perut kosong.
  2. Menguyah makanan menjadi lebih lembut. Hal ini membantu lambung untuk tidak memproduksi asam lebih banyak untuk melarutkan makanan.
  3. Menghindari makanan tidak sehat. Makanan yang sehat dan penuh serat lebih dianjurkan untuk meringankan kerja lambung.
  4. Hindari stress. Salah satu hal penting. Karena biasanya stress mempengaruhi pola makan dan pilihan makanan seseorang. Orang stres cenderung pola makannya tidak teratur dan asal pilih makanan.

Kalau penulis lebih menyukai cara alami dan tanpa perlu minum obat ini. Tapi bagi yang sudah mengalami sakit lebih parah, pastikan konsultasi ke dokter atau pusat kesehatan teredekat ya.

Video terkait cara menyembuhkan asam lambung

Itulah sekilas mengenai cara menyembuhkan asam lambung secara total, pastikan kalian mengamalkan pola makan teratur dan gaya hidup sehat ya. Semoga tulisan ini bermanfaat dan sakit asam lambung diderita lekas sembuh. Aamiin…

Kalau kalian suka dan merasa tulisan ini bermanfaat, pastikan membagikannya di sosial media ya. Dadah…

Add Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.